Каждую ночь мы попадаем в «альтернативную реальность», наполненную острыми переживаниями и фантастическими сюжетами. Этот феномен психической деятельности именуется сновидением, и ученые до сих пор не знают, зачем природа наделила человека способностью погружаться в него. Трудности с исследованиями объясняются в первую очередь тем, что общаться со спящими людьми невозможно. Так, по крайней мере, было до самого недавнего времени...

"Прошлой ночью мне приснился очень странный сон. Чей-то незнакомый голос сказал: – Извините, что врываюсь в ваш сон, но у меня к вам совершенно неотложное дело", - Р. Шекли

Похоже, небольшой, но весьма интересный рассказ Роберта Шекли, написанный еще в 1970 году, оказался в какой-то мере пророческим – в начале 2021 года ученые отчитались о том, что им удалось наладить контакт с испытуемыми, находящимися в царстве Морфея. Более того, участники экспериментов решали в этом состоянии математические задачи и сообщали ответы на них.

Добиться этого результата было невероятно сложно. Ранее сновидения изучались в основном путем бесед с проснувшимися людьми. Понятно, что особого смысла в этом общении не было. Также ученые пытались тем или иным образом взаимодействовать со спящими, но и здесь результаты были, мягко говоря, не впечатляющими.

Как удалось добиться результата исследователям, отчитавшимся о своих успехах?

Они привлекли к экспериментам людей, способных переживать осознанные сновидения. В этом состоянии человек понимает, что спит, и даже в определенной степени контролирует сюжетные линии. Исследователи посчитали, что если кто и сможет дать необходимые ответы, то именно такие умельцы. Проблема в том, что осознанные сны случаются редко.


Видят осознанные сновидения лишь 23% людей всего один или несколько раз в месяц. Вызвать их по желанию нельзя. Можно надеяться только на увеличение вероятности их появления с помощью неких особых тренировок.

Так, например, метод проверки реальности предлагает человеку постоянно задаваться вопросом, спит он или нет. Со временем у индивида вырабатывается привычка, и он начинает тестировать себя автоматически. Если это происходит во сне, включается режим осознанного сновидения. К сожалению, и эта, и похожие стратегии не отличаются надежностью.

Как бы то ни было, авторы недавнего исследования преодолели эти сложности. Четыре лаборатории в разных странах мира привлекли к экспериментам 36 участников, испытывавших ранее осознанные сновидения.

Было известно, что обычно этот феномен возникает во время быстрого сна, когда тело человека парализовано, но глаза способны двигаться. До начала основной части эксперимента испытуемые заучили сигнал о пребывании в требующемся состоянии – троекратное перемещение зрачков из стороны в сторону. Кроме того, с помощью движений глаз они могли отвечать «да» и «нет», а также обозначать ряд цифр.

Пройдя эту подготовку, участники эксперимента укладывались на диван в лаборатории, пытаясь вызвать у себя осознанное сновидение. Пока они находились во владениях Морфея, исследователи задавали им простые вопросы. Например, предлагали сложить 1 и 2 или ответить, нравится ли им шоколад.

В зависимости от лаборатории методы донесения смысла до спящих людей разнились. В одной из них использовалась обычная устная речь, во второй – звуковые сигналы, в третьей – тактильные ощущения, в четвертой – световая азбука Морзе.

К огромному удовлетворению ученых, иногда спящие участники эксперимента демонстрировали ответную реакцию, интегрируя полученную извне информацию в сюжеты своих осознанных сновидений.

Так, например, один из испытуемых наблюдал во сне облачное небо, и когда рядом с ним начали мигать фонариком, передавая сообщение азбукой Морзе, он увидел мерцание солнечного света, пробивающегося сквозь тучи.

Второй испытуемый подошел во сне к дому, и, услышав от экспериментатора математический пример, усмотрел его на табличке с адресом строения.

Кроме того, участники, как и было оговорено до погружения в сон, отвечали на полученные вопросы с помощью движения глаз. Успехи наблюдались не у всех участников, однако шестеро из них ответили в общей сложности на 29 вопросов.

Кому-то этот результат покажется скромным, но описанные сегодня эксперименты свидетельствуют о том, что общаться со спящими людьми, вопреки распространенному убеждению, все же можно. Кроме того, они продемонстрировали, что человек способен выполнять во сне довольно сложные мыслительные задачи – расшифровывать послания, переданные азбукой Морзе, и решать математические примеры.

Авторы исследования считают, что в будущем люди научатся использовать осознанные сновидения для достижения различных целей, в том числе творческого плана. Но это дело неблизкой перспективы, пока же ученые могут попытаться приспособить обнаруженный метод общения под изучение сновидений. Он, как кажется, способен прояснить, почему мы видим сны и что влияет на их сюжеты.Источник: "Научпоп. Наука для всех"